鼻子是人上呼吸道系统的第一关，鼻窦炎患者在天气反复无常，气候干燥的季节李更应该做好鼻子的护理。那么，如何缓解鼻窦炎带来的不适呢？专家给我们了几招，交代大家只要照做，鼻窦炎症状会缓解。
鼻窦炎是鼻炎中最常见的一种类型，一般多发于青少年，危害性很大。一旦患上鼻窦炎这种疾病，不但会影响生活，还会给身体带来各种不适。要想减少鼻窦炎带来的危害，做好如下9个鼻窦炎家庭护理要点帮助会很大哦。
1、鼻窦炎患者在生活中要注意鼻腔卫生。
2、当患者需要注意擤涕时，要注意方法。
3、当鼻窦炎患者需要游泳时，要注意姿势一定要正确，最好是要把头露出水面，这也是鼻窦炎患者的注意事项中很重要的一个方面。
4、当鼻窦炎发作时，要注意休息，并且要注意保持室内空气流通，避免直接的风吹与阳光直射。
5、鼻窦炎患者每天需补充大量水分。水分可以稀释粘液，保持其流动性。
6、鼻窦炎患者一定要遵医嘱用药，这也是鼻窦炎患者的注意事项之一。
7、患者要有治疗的信心与恒心，积极地进行体育锻炼，增强体质。
8、禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。
9、在生活中可以适当的进行鼻部按摩。
（责任编辑：唐爱凤）
专家建议长期使用鼻可乐洗鼻可以减少鼻炎症状的发生！
